新年早々、へこんでいる。出勤初日は、全体朝礼中に足が震えてしまった。なんとか終わりまで持ちこたえたが。2日目は、電車が混んでいて、そのせいか恐怖から足が震えてしまい、立っていられなくなってしまい途中下車してしまった。途中下車して、寒い中、ベ…

数年前から吃音が出てきてしまい、言葉をうまく話せない時がある。特に突然話し掛けられて、とっさに答えるのが苦手だ。何か答えなくてはと思っても、何も言葉が出てこない時がある。 飲食店で注文する時も凄く緊張するようになってしまった。自分から店員さ…

神経症は理解されないのが辛い。まあでも、それはしょうがないな。私も20代前半の頃は、「電車に乗れなくなった」と聞いてもその人の気持ちがわからなかった。今だったら理解できるけども。 いろいろなカウンセラーの方のユーチューブやブログを見る。世の中…

いろいろな神経症の症状が酷く、毎日の通勤電車が凄く辛くて、会社内でもいろいろ辛いことが多くて、何年も前から会社を辞めるしかないかなと思っている。上司に会社を辞めたいと言ったことも何度もある。でも、結局止められてしまう。もちろん、そこで、「…

「嫌疑恐怖症」の症状が酷い。 「嫌疑恐怖症」 : 周囲から自分が犯人だと疑われているのではないかと思ってしまう。例1：スーパーで、周囲の人から自分が万引犯だと思われてしまっているのではないかと思う。例2：満員電車の中で、周囲の人から自分が痴漢と…

対人恐怖症だが、その中でも特に女性が苦手だ。女性恐怖症といっていいと思う。他人から「この人は変な人だ」と思われるのが怖いのが対人恐怖症だが、私の場合はやはり男性よりも女性から変な人だと思われたくない、思われるのが怖いという気持ちが強いのだ…

対人恐怖症になってしまった。もともとあがり症で、人と会食するのが苦手だったりとそういう部分はあったんだけど、6年くらい前、40歳ぐらいからそのような症状がさらに酷くなってきてしまった。今では完全に対人恐怖症だと思う。 特に視線恐怖症が酷い。人…